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大冰2026年07月09日直播回放(上)
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25岁的他问：我怎么才能走出来？你能好好长大，已经是奇迹
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大冰罕见直接给出建议，直言；这次连麦是在救你命
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北京導演張內咸被抓！一句「105歲畜生」惹怒習近平？迪丽热巴容貌大變、自降薪酬出啥事？李強遭通緝，明星集體討薪（老北京茶館/第1681集/2026/07/10）
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30歲前程序員騎行全球財務自由當數字遊民，卻2個月沒跟人說話！大兵老師怒勸：天天吃川菜辣椒刺激性慾，快去菜市場跟人閒聊！
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小伙婚房延期，打起了父母三居室的主意，大冰当场制止！
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姜文怒批馮小剛新作《抓特務》，現場直接爆粗口：孫子，你倆還要臉嗎？#姜文 #電影 #韓紅 #馮小剛 #北京 #文化
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大冰老师连到高级绿茶，忍到最后，说了一句话直接封神。名场面
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第一次见大冰被一个女人气得咬牙切齿，差点跳起来
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男友得了癌症竟然要求去看中医，提分手但又放不下，大冰越听眉头皱得越紧！
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30岁女教师的择偶标准必须是强者大冰比你优秀的为什么选你
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25岁就担任学校二把手，大冰把话说的很明白了。
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🔥突發！伊朗煉油廠大火！美軍10架戰斗機異動！美重啟對伊制裁！美航母離伊朗歷史最近｜嘉賓 資深調查記者 時事評論員 藍述先生 主持人 薛然 【實事大家談】
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「你把自己活得太小了」——28岁女生不敢涨薪、被逼买房、男友被当洗碗工｜大冰连麦
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真不是一般人！这哥们儿太牛逼了！36岁博士后从小在创伤环境中长大，父亲去世后被推到最前面举横幅去北京上访维权持续14年，高中时用针扎自己不让自己睡觉，硕士累倒住院，博士全身骨折做4次手术还身患重度抑郁
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38岁妻子问“他能改吗”，大冰沉默后回答：几乎无解，早做打算
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大冰2026年07月09日直播回放(下)
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王光美其实也不是个好人
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大冰畅谈；江湖术里面最重要的一点，非常有益，认真听完
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