05 Dolce risveglio muscolare con Silva

Dalle puntate di Buongiorno Benessere, ecco i miei video che in Tv hanno guidato tante persone a mantenersi in forma! Dolce Risveglio muscolare, una serie di esercizi di ginnastica dolce, posturale, con alcune posizioni di yoga dinamico sempre per migliorare la postura e il benessere interiore. Se desideri aiutarmi a diffondere Benessere... fai una Donazione: https://www.paypal.com/paypalme/silva... IBAN Silva Iotti IT14H0307501603CC8002352289 Il mio nuovo Libro: Odaka Yoga e Mindfulness, formato kindle: 🌸💫https://amzn.to/2PithGs L'uso Consapevole della mente formato kindle: 🌸💫https://amzn.to/3hW2iN5 💫Sito web: http://www.silvayoga.it/ ✨Il mio Corso: http://www.silvayoga.it/corso/ 💫Facebook:   / yogashiatsureggioemilia   ✨Instagram:   / silvaiotti   💫Youtube:    / @silvaiotti   ------------------------------------------ NOTA BENE: Utilizzando i nostri video, comprendi e accetti che né Silva Iotti né le persone ad essa associate hanno alcuna responsabilità nei tuoi confronti per eventuali lesioni o perdite che potresti subire in relazione a qualsiasi contenuto che possiamo pubblicare. #yoga #ginnasticadolce #ginnasticaposturale #silvayoga #silvaiotti