HARINA DE ALMENDRAS o HARINA DE COCO ¿CUÁL ES MÁS SALUDABLE? | BAJAR DE PESO COMIENDO RICO
Una de las cosas que debes hacer para tener una alimentación saludable es reducir o eliminar el consumo de harinas de trigo y maíz. Una cucharada de harina es igual para tu cuerpo que una cucharada de azúcar, por eso es mejor sustituir esas harinas por harinas que no tendrán un impacto negativo en tu salud como por ejemplo la harina de almendras y la harina de coco. Con esas dos harinas puedes hacer recetas deliciosas y saludables. SI sigues una dieta keto, paleo, baja en carbohidratos / low carb o cualquier alimentación saludable debes tener en tu cocina estas harina porque con ellas puedes hacer recetas deliciosas sin comprometer tu estilo de vida saludable y bajar de peso. En este vídeo conocerán como se hacen estas harinas saludables, como puedes sustituirlas en recetas y cuál harina es más saludable. Sígueme en instagram para más recetas keto y mucha información cetogénica: @VenezuelaKeto ▷✩ Contacto: [email protected] Este vídeo no es patrocinado por ninguna de las marcas que mencioné o mostré. #HarinaSaludable #HarinasKeto #Harinadealmendras #Harinadecoco
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