P7.Thói quen thôi chưa đủ?

Làm đều là rất tốt, nhưng làm đều thôi chưa chắc đã đủ để giỏi hơn. Phần này nói về lý do thói quen cần đi kèm phản hồi và luyện tập có chủ đích. 📚 Sách: Thói quen nguyên tử / Atomic Habits - James Clear 🎧 Phần recap: P8. Thói quen thôi chưa đủ? Video nói về: Thói quen giúp mình duy trì nền tảng, nhưng để tiến bộ cao hơn cần thêm phản hồi, tự đánh giá và thực hành có chủ đích. Một vài ý đáng nhớ: Thói quen giúp duy trì nền tảng ổn định. Muốn giỏi hơn cần phản hồi và tự đánh giá. Luyện tập có chủ đích giúp mình sửa sai. Đều đặn là nền móng, nhưng chưa phải toàn bộ công thức. Điểm mình thấy hay nhất: Hệ thống CBE của đội bóng rổ Lakers: mỗi cầu thủ chỉ cần cải thiện 1% so với mức trung bình của chính họ. Takeaway mình nhớ nhất: Thói quen giúp bạn ổn định; phản hồi và luyện tập có chủ đích giúp bạn giỏi hơn. Video là recap cá nhân sau khi đọc sách, phù hợp để nghe nhanh trước khi quyết định có đọc bản đầy đủ hay không. #recapsach #atomichabits #jamesclear #thoiquennguyentu #thoiquen #phattrienbanthan #tiepthutrithuc