【日常】ブラック企業OLの1週間vlog、後半ちょっと喋ってみてます。「正月に休んだ分のツケが一気に来る」

【ななOL簡単ご飯 ×ビーファス 】 動画で紹介したファスティングセットはこちらから！✨ 👉https://tap.befas-slim.site/8e6628g53... ※先着100人限定のキャンペーンになるのでお早めに注文してね！ ＜本格ファスティングプログラム（7日間）のセット内容＞ ・酵素グリーンスムージー（バナナ風味）×6食分 ・酵素トロピカルスムージー（マンゴー風味）×5食分1食分増量中！！ ・たっぷり生姜の鶏だし粥×2食分 ・フライドオニオンとほうれん草のクリームスープ×1食分 ＋ ・カレンダー ・ビーファス専用シェイカー ★通常定期コースとおまとめエコ配送コースの2種類が選べます！★ 継続することが大事なので、自分に合ったコースを選んでみてね🙌 《おまとめエコ配送について》 「おまとめエコ配送」は、3回分お届けを条件に初回1セットを無料でお試しいただけるプランです。 初回購入後にプランを切り替える形となるため、注文完了メールが「1セット分」と「おまとめエコ配送分（3セット分）」の2通届きますが、初回購入分は自動的にキャンセルされ、実際の請求は「おまとめエコ配送分」のみとなります。 《ビーファスに関するお問い合わせ》 商品のお問い合わせやご質問は、下記までご連絡ください。 [email protected] （土日祝日、年末年始を除く 午前9時〜午後6時） 気がつけば24投稿目になりました！ ここまで続けられるのは見てくださってる皆さんのおかげだな、と常々思います💭 いつもありがとうございます😳 リクエストいただいていた「１週間が見たい！」と「話してほしい」にお答えしてみました！笑 本当に話すのが苦手なので、お手柔らかにお願いします😂 少しでも皆さんの有益になれば！と思い、今回ビーファスさんとコラボいたしました！✨ １週間と期間が決まっているし、カレンダーに沿ってファスティングしていくので、とにかくやりやすかったです！！ 体重が落ちただけでなく、肌や、身体の調子が良く、頭がシャキッとする感覚が嬉しかったです！ （今回の動画ですが、体型、肌に関するマイナスコメントは目的違いですのでお控えいただけると嬉しいです😂🌀） また、人それぞれのベストがあると思うので、誰かを否定したいわけでは全くありません！ みんな違ってみんな良い！です✊ あくまで私は、「正月太り」を改善したく頑張ってみました😭 （と、いいつつ、同志の方いたら嬉しいのでコメントお待ちしてます！笑） あ、最後のおまけ動画もぜひ🤫 提供：ビーファス ※キャンペーン内容は予期なく変更する可能性がございます。 0:00 1週間ルーティン 4:00 水曜日「現実からのマクドで現実逃避」 9:43 木曜日「簡単ヘルシーレシピで心を救う」 13:17 金曜日「何もかも上手くないかない」 17:26 土曜日「結構減ってきて大歓喜」 20:09 日曜日「何もしない休日@お手洗い失礼します」 21:40 「声が、、、」 22:59 月曜日「至福のご褒美ケンタッキー頂きます」 27:33 火曜日「メイクしてます」 30:06 水曜日「最終日の結果発表@ご褒美のビールいただきます」 34:37 頑張って喋ります🐣 37:05 NG集(これ見て欲しい) ◾️チャンネル登録はこちら    / @ななol簡単ご飯   ◾️インスタグラム https://www.instagram.com/nanaol2024/... ◾️TikTok   / ol1730   ◾️お仕事の依頼/スポンサー様募集中（ご連絡はこちらから） [email protected] #社畜 #ブラック企業 #残業