L'articolazione del POLSO
Il nostro Maestro Vittorio Sola (VI Dan Judo e V Dan JuJutsu FIJLKAM, componente della Commissione Nazionale MGA) ci racconta come funziona l'articolazione del polso, è molto importante conoscere approfonditamente il nostro corpo per eseguire al meglio le tecniche nel Judo e nel JuJutsu. _________ Seguiteci anche su: https://www.yawarapescara.com/ / yawarapescara

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L'articolazione del GINOCCHIO

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e) SHIME waza

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