Découvrez des outils utiles pour mieux gérer votre stress au quotidien - Webinaire avec Tania Lafore

Découvrez le Replay de l’atelier découverte animé par Tania Lafore sur les outils pour mieux gérer votre stress au quotidien. Le stress étant un sujet récurrent dans notre société actuelle, vous découvrirez des outils simples à mettre en place dans votre vie quotidienne afin de mieux gérer vos émotions et votre stress pour enfin retrouver sérénité et calme. Dans ce webinaire en ligne, Tania vous explique ce qu’est le stress, pourquoi il peut être à la fois bon sur du court terme et très néfaste pour notre santé s’il est présent sur du long terme. Vous découvrirez entre autres dans cette vidéo que certains outils appris en PNL peuvent être très utiles pour la gestion de vos émotions. La cohérence cardiaque est également une méthode reconnue qui a fait ses preuves. Vous saurez tout sur ces techniques dans ce Replay. Bon visionnage ! 🎓Formez-vous dans notre centre Réa-Active, plus d'info : https://www.mieux-vivre-pnl.fr/​ [RÉA-ACTIVE | CENTRE DE FORMATION EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET PROFESSIONNEL] 👩 Particuliers : formez-vous pour votre développement personnel 👩💼 Professionnels : apprenez à utiliser les techniques de stratégies brèves pour l'accompagnement. Le centre de formation vous propose différents cursus : Programmation Neuro-Linguistique (PNL) Hypnose Ericksonienne Cursus coach certifié RNCP Cohérence cardiaque Régulation émotionnelle Stimulation bilatérale alternée [CALENDRIER DES FORMATIONS ] Pour les dates de nos formations et événements gratuits, consultez notre agenda : https://goo.gl/bWQG99​ [ CONTACTEZ-NOUS ] 🔗 https://www.mieux-vivre-pnl.fr/​ ☎️ +33(0)4 50 69 92 70 📩 [email protected] [SUIVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ] Facebook :   / reaactiveformations   Linkedin : https://www.linkedin.com/company/rea-... Instagram :   / rea_active_formations