A máscara que você veste e a pessoa que ficou escondida | Persona e Sombra em Jung

Você já se perguntou quantas partes de si precisou abandonar para ser aceito? Na Psicologia Analítica de Carl Jung, chamamos de persona a máscara social que usamos para nos adaptar ao mundo. Já a sombra abriga tudo aquilo que foi rejeitado, esquecido ou deixado para trás ao longo da vida. Mas a sombra não é composta apenas pelos nossos defeitos. Muitas vezes ela guarda talentos, desejos, criatividade, espontaneidade e aspectos autênticos da personalidade que não encontraram espaço para existir. Neste vídeo, vamos explorar a relação entre persona e sombra, compreender como elas se formam e por que o caminho da individuação passa pelo encontro com aquilo que fomos ensinados a esconder. 📚 Referências: • Carl Gustav Jung • Marie-Louise von Franz • Psicologia Analítica • Processo de Individuação ✨ Se este conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que esteja em busca de si mesmo.