Çakralar Serisi 6. ALIN ÇAKRA (AJNA)

Sanskritçe'de "algılamak", "komut vermek" veya "bilgeliğin ötesinde" anlamına gelir Ajna; iki kaşın ortasında bulunan çakranın adıdır. Sezgi, içgörü, kendini gerçekleştirme, ilham ve hayal gücünün çakrasıdır. Ajna çakranın enerjisi sadece görmemize değil, iç ve dış dünyaları anlamamıza da izin verir. Uyarıldığında, beynin her iki yarım küresi birlikte çalışır ve dualistik düşünceyi aşmamıza yardımcı olur. Ajna çakra ile çalışmak aydınlanma,farkındalık,yüksek bilinç,odaklanma,huzur ,mutluğun kapısını aralar,müthiş deneyimler sağlamak için uyarılması gerekir. Kendinizi eşsiz güzelliklerin farkında olmaya davet etmek isterseniz mutlaka çakra üzerine çalışmanız gerekir. Ders sonunda nefes çalışması yapabilirsiniz. https://studio.youtube.com/video/v-hE... Her Pratik sonrası Meditasyon https://studio.youtube.com/video/9eZf... Yoga pratiğinizi ileriye taşımaya hazır mısınız? Kanalıma Abone olmayı unutmayın İstek ve dilekleriniz için yorum yapabilirsiniz... Instagram: @mahiraydogar   / mahir.aydogar   www.mahiraydogar.wixsite.com