Exercices Barre au Sol - Danse Classique - Intermédiaire - #5 | Noëllie Coutisson

Voici une vidéo de barre au Sol niveau Intermédiaire - Avancé avec un travail spécifique de l'en dehors. Au programme : ★ Des Exercices pour la colonne vertébrale ★ Travail sur l'ouverture des hanches et l'en dehors / pliés ★ Travail des attitudes ★ Adage : développés / enveloppés ★ Les abdominaux ★ Les Fessiers ★ Grands Battements / Retirés ★ Pour compléter la barre au sol vous pouvez utiliser la vidéo des étirements après cours. N'oubliez pas de vous abonner, vous retrouverez d'autres vidéos de barre au sol et de barre de danse classique pour tous les niveaux du débutant au confirmé ! N'hésitez pas à laisser un commentaire ! ✅Suivez-moi : 👉 Instagram :   / noellie.coutiss   👉 Youtube :    / noelliecoutisson   👉 Site Internet : http://www.nc-danse.fr/ 👉 Facebook :   / noelliecoutiss