Comment s'échauffer au football ?

Comment s'échauffer au football ? Découvrez en vidéo des exercices destinés à cet effet ! En compagnie de Nicolas Mirza, Hugo Cabouret, entraineur adjoint et préparateur physique de Paris FC (parisfootballclub.com/), vous présente un travail pour s'échauffer au moment d'un entrainement de foot. Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et coaching sportif ... Découvrez toutes nos vidéos dédiées à votre bien-être sur : http://www.minutefacile.com/sante-bie... Pour profiter des conseils MinuteSanté au quotidien : Abonnez-vous à la chaîne : http://www.youtube.com/subscription_c... Suivez-nous sur Facebook :   / minutefacile   Sur twitter :   / minutefacile   Retrouvez tous nos conseils, trucs et astuces en vidéo pour faciliter votre quotidien sur http://www.minutefacile.com !