Prestanite kupovati mladost. Evo što stvarno produžuje život...

Isprobajte PBS+ platformu online treninga i besplatno se testirajte unutar 7-dnevnog besplatnog probnog perioda: https://www.pbscentar.com/plus Postoji čovjek koji troši dva milijuna dolara godišnje kako bi živio dulje. Uzima 111 suplemenata dnevno. No ono što najdugovječniji ljudi na svijetu zapravo rade nema veze s njegovim protokolom. Longevity je danas jedna od najpopularnijih, ali i najzloupotrebljenijih riječi u industriji zdravlja. U ovom videu rastavljam mit od stvarnosti: što govore najbolja dostupna istraživanja, zašto su stogodišnjaci sa Sardinije važnija referenca od skupih uređaja i protokola, i zašto je ono što vam zaista treba jednostavnije nego što industrija želi da vjerujete. Dakle, longevity nije luksuz. Nije za bogate. Vaše tijelo već ima kapacitet za dugovječno, vitalno i funkcionalno zdravlje. Vaš zadatak nije dodati mu nešto izvana, nego maknuti prepreke koje stoje na putu. Povežite se sa mnom! ============================= Tik Tok: ➡︎   / anamarijapbs   IG: ➡︎   / anamarijapbs