7 Tipps – Raus aus der Vergleichsfalle! Mit Stefanie Stahl

„Hör auf, dich zu vergleichen“ – leichter gesagt als getan, oder? Vergleiche sind tief in uns verankert. Sie können uns motivieren – aber auch schnell neidisch machen oder uns die Laune verderben. In meiner neuen Folge Psychologie Kompakt zeige ich dir: ✨ warum wir uns überhaupt vergleichen, ✨ wie Vergleiche mit deinem Selbstwert zusammenhängen, ✨ und welche Strategien dir helfen, leichter und entspannter damit umzugehen. Wenn du dich manchmal von Social Media, Kolleg:innen oder sogar Freund:innen klein machen lässt – dieses Video ist für dich. 💛 👉 Jetzt anschauen und lernen, wie du Vergleiche für dich nutzen kannst, statt dich von ihnen runterziehen zu lassen. ___ Alle Bücher: https://www.stefaniestahl.de/buecher/ Online Kurse: https://stefaniestahlakademie.de/ Website: https://www.stefaniestahl.de/ Instagram:   / stefaniestahl   Kostenloser Persönlichkeitstest: https://www.stefaniestahl.de/persoenl... Podcasts: So bin ich eben! https://open.spotify.com/show/6FR54VB... Stahl aber herzlich https://open.spotify.com/show/77mVrTq... Wichtige Informationen zu unseren Angeboten In diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich Erkrankungen und darauf bezogener Therapien. Die Videos ersetzen somit keine psychotherapeutische Behandlung. Impressum: https://www.stefaniestahl.de/impressum/