濕疹湯水｜清熱解毒｜涼血止血｜去濕消腫｜土茯苓莧菜頭去濕止痕湯

濕疹湯水｜清熱解毒｜涼血止血｜去濕消腫 土茯苓莧菜頭去濕止痕湯 清熱｜涼血｜解毒｜除濕｜止痕｜健脾｜利水消腫｜潤燥｜潤肺｜補氣養血 春天天氣濕重，好多人都會覺得瞓得唔好、皮膚容易痕，有濕疹問題嘅朋友更加容易反覆。今次同大家分享呢款廣東經典湯水「莧菜頭土茯苓去濕止痕湯」，主打清熱解毒、祛濕止痕，而且性質溫和唔會太寒涼，味道清甜，一家大細都啱飲，日常調理或者濕疹期間飲都好適合。 今次用 Buffalo 牛頭牌雙耳煲 煲湯，受熱均勻又夠容量，平時煲湯都好方便；配合 Buffalo 牛頭牌刀具 處理食材都更順手，簡單就可以煲到一鍋滋潤湯水。最近 Buffalo 牛頭牌 仲有復活節優惠，部分產品低至4折，有興趣可以留意下～ －－－－－－－－－－ 材料功效介紹： 莧菜頭：清熱、涼血、解毒，有助紓緩濕疹同皮膚痕癢 鮮土茯苓：清熱解毒、除濕、利關節、止痕，對皮膚敏感人士特別有幫助 南豆：健脾化濕、補中益氣，適合濕氣重又脾胃偏弱人士 赤小豆：利水消腫、袪濕排毒 竹蔗：清熱生津、潤燥止渴，舒緩內熱 馬蹄：清熱潤肺、止燥生津，對皮膚乾燥有幫助 薑片：暖胃行氣、去腥提味 排骨頭：補氣養血、強筋骨 完整食譜 full recipe: https://cook1cook.com/recipe/56483 0:00 開始 0:21 洗淨莧菜頭及介紹其功效 0:48 洗淨甘蔗及介紹其功效 1:21 洗淨土茯苓及介紹其功效 1:59 洗淨馬蹄及介紹其功效 2:37 洗淨及浸泡南豆，並介紹其功效 3:27 洗淨及浸泡南豆，並介紹其功效 3:55 洗淨排骨頭及鹽醃，並介紹其功效 4:22 介紹Buffalo牛頭牌長方形碳化竹砧板及不銹鋼刀座套裝（7件） 4:39 莧菜豆切段並再作介紹 5:01 竹蔗破水開 5:16 馬蹄破開 5:25 薑切片 5:33 土茯苓汆水 6:10 鹹排骨頭汆水 6:31 介紹Buffalo牛頭牌304不銹鋼7L高身雙耳煲 6: 48 下所有材料開始煲湯 7:03 大火滾起再煲15分鐘，並簡述濕疹的成因 7:38 加蓋轉中小火再煲90分鐘 7:47 酌量加鹽調味 8:10 完成 8:24 提提大家Buffalo牛頭牌復活節優惠 立即訂閱我們Youtube美食頻道 👉https://goo.gl/VqjNui 隨時隨地尋找美食靈感😍😍 請分享出去俾親朋好友 鍾意可以俾個like👍👍👍 歡迎大家分享食譜出去 #莧菜頭 #勒莧菜頭 #鮮土茯苓 #土茯苓 #土茯苓乾 #南豆 #扁豆 #白扁豆 #赤小豆 #竹蔗 #馬蹄 #荸薺 #薑片 #排骨頭 #濕疹湯水 #濕疹 #湿疹 #止痕湯水 #去濕湯水 #去濕 #祛濕 #袪濕 #清熱 #涼血 #解毒 #除濕 #利關節 #止痕 #健脾 #化濕 #補中 #益氣 #利水 #消腫 #袪濕 #排毒 #清熱 #生津 #潤燥 #潤肺 #止燥 #消暑 #解熱 #暖胃 #行氣 #補氣 #養血 #強筋骨 #止血 #去濕消腫 #湯 #湯水 #湯水食譜 #煲湯 #煲乜湯 #煲乜湯水 #煲咩湯 #家常湯水 #家常靚湯 #老火湯 #老火湯水 #止咳湯水 #潤肺湯水 #滋潤湯水 #春天湯水 #春日湯水 #春天靚湯 #春日靚湯 #夏天湯水 #夏日湯水 #夏天靚湯 #夏日靚湯 #秋日湯水 #秋天湯水 #秋天靚湯 #秋日靚湯 #冬天湯水 #冬日湯水 #冬天靚湯 #冬日靚湯 #四季湯水 #四季靚湯 #保健湯水 #全年湯水 #全年啱飲 #廣東湯水 #汤 #汤水 #家常汤水 #汤水食谱 #煲什么汤 #广东汤水 #家常食譜 #食譜 #簡易食譜 #懶人食譜 #懶人料理 #家常食谱 #食谱 #简易食谱 #懒人食谱 #懒人料理