Tuto 1 Les bases du trampoline

C'est parti pour le 1er tuto ! Nous commençons donc par les bases du trampoline afin que vous puissiez progresser. Dans ce tuto nous allons travailler: La Chandelle Le Tombé assis Le Saut écart Le Saut carpé Le Saut groupé Le Demi-tour (180° + 360°) Rendez-vous dans 2 semaines pour le prochain tuto ;) Retrouvez nous sur notre : Site internet : https://www.trampoline-indoor.fr/ Instagram :   / salto_trampoline_arena   Page Facebook:   / saltotrampo