[하면서 설명]100kg 상대도 가볍게 제압하기/나보다 큰사람 제압하기

안녕하세요.주짓수 도서관 김관장입니다. 이번 업로드 영상은 구독자님이 질문 주신 내용을 영상으로 제작해 보았습니다. 상대방의 사이드 포지션을 점유한 후 어떻게 효과적으로 상대방을 컨트롤 하는 지 직접 스파링을 통해서 알려드리는 컨셉으로 제작되었습니다. 참고하시고 도움되시는 부분은 직접 사용해 보시면 좋으실 듯 합니다. 쉬운기술도 언제나 많은 시도와 노력이 필요합니다. 많이 사용해 볼수록 자신의 기술로 만들 수 있습니다. 영상 시청 감사드리고 행복한 주짓수 하십시오. 이상 주도 김관장이였습니다.감사합니다.^^ ps:혹시 영상 보시구 더 궁금한점은 댓글 남겨주세요 본주짓수 흥덕 블로그 https://blog.naver.com/nbapro 본주짓수 흥덕 공식인스타   / bonjiujitsu_yongin_heungdeok