20 Minuten eaglefit EMS Core Training

Bei diesem Workout der Königsklasse zeigt uns Monika Baldauf, lizenzierte Personal Trainerin EMS, wie wir uns optimal um unsere Körpermitte kümmern. Wir trainieren unseren unteren Rücken, den gesamten Rumpf sowie den Bauch. Wie immer wenn wir mit unserem eaglefit EMS System trainieren geht es um die Festigung der Muskulatur bis in die Tiefe. Dieses Training ist für Fortgeschrittene gedacht, du solltest also schon mindestens 10 Mal vorher mit deinem EMS System trainiert haben. Dieses Training ist für die Nutzung mit der eaglefit EMS PANTS, dem eaglefit HOME EMS oder dem PRO EMS Anzug ausgerichtet. Viel Spaß und Erfolg beim trainieren! 0:00 Begrüßung und Details 1:13 App Einstellungen und Vorbereitung 2:24 Core Training 23:15 Verabschiedung Schau dir hier die EMS-Pants im Detail an: ►https://www.eaglefit.de/a-9445?Referr... Schau dir hier den HOME EMS-Anzug im Detail an: ► https://www.eaglefit.de/a-1151?Referr... Schau dir hier den PRO EMS-Anzug im Detail an: ► https://www.eaglefit.de/a-2051?Referr... Mehr zu Eaglefit EMS: ► Web: https://www.eaglefit.de ► Instagram:   / eaglefit.de   ► Facebook:   / eaglefit