你越克制这个行为，对方往往就越容易对你产生深层次的情感回应。

几乎每个人都曾有过类似经历：一开始你对某人并无特别感觉，相处时随性自然，也不在意对方的反应，但恰恰是在这种状态下，对方却表现得格外热情，频繁联系你，主动靠近你。可当你动了真情，全身心投入地去靠近、讨好他时，对方却变得冷淡起来，甚至开始忽视你的一切。这种现象的核心原因，就是心理学上的“需求感”。你越在意、越喜欢一个人，越容易陷入一种不自觉的索取状态。你忍不住频繁发消息，时刻期待对方回复，情不自禁地夸赞他、哄他、向他展示自己的好，希望用真心打动对方。你写下很多深情的话，试图换来对方的回应与理解，而这一切都在无形中暴露了你过强的情感需求。需求感，本质上是一种心理上的渴望，它在亲密关系的天平上会打破原本的平衡。根据人际价值相对感知理论，一旦你表现出远高于对方的情感投入，那么在对方眼里，你的情感就会变得廉价，你的价值也会被无形拉低。就像我一个朋友去艺术展，一眼相中了一幅画，激动得语无伦次，逢人就说这幅画有多特别，是他梦寐以求的。他当时的表现，正如一位创作者终于找到灵感时的狂喜，甚至当场就告诉画廊老板：无论价格多高，他都要带回家。这种过于炽热、毫无掩饰的情绪，直接暴露了他的强烈需求感。于是老板立刻提高了价格，并将这幅画的价值夸张到极致，摆出一副“错过即永远失去”的姿态。而朋友因为太想得到，只能放弃讨价还价的空间，彻底陷入被动。