Basic ATS®-drill: Reach & Sit [RUS Sub]

(English description below) #basicATSdrill Разбираем Reach & Sit: движение бедром: 0:09 половина темпа 0:25 полный темп движение руками (представьте, что держите трость... или возьмите настоящую!): 1:07 половина темпа 1:15 полный темп 1:39 собираем движение Reach & Sit целиком и танцуем его вместе с постепенным поворотом влево Помним об улыбке! Учимся с удовольствием! *** Let's learn Reach & Sit: hip movement: 0:09 half time 0:25 full time arm movement (imagine yourself holding a cane... or even grab a real one!): 1:07 half time 1:15 full time 1:39 dancing Reach & Sit with a gradual turn to the left. Be sure to add a nice smile! Learning with pleasure! Music: "Samah El Noba (Saiidi)" by Guy Shalom Contacts: iristribe.ru vk.com/tribalnovoros Personal Instagram: krutova.i Group Instagram: iristribe_nvrsk E-mail: [email protected]