徳川家康のスピリットから学ぶ

忙しい毎日の中で、心を少し整えたいときに。 この番組では、ヨガ瞑想の視点から 「心の整え方」「気づき」「本来の自分に還るヒント」をお届けしています。 ▼講座のご案内 チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 https://x.gd/FXDaR ▼note 日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes ▼Instagram   / mizuki.shuna   ▼スピリチュアルTV出演回 「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs 「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE... 「整理整頓できない？」    • 春に備えて、心の整理整頓を～実生活に生かすラージャヨガ瞑想～   「隣の芝生は青く見える」    • オームシャンティ〈実生活に活かすラージャヨガ瞑想〉   「子供の不登校」    • 〈実生活に活かすラージャヨガ瞑想〉   #瞑想 #ヨガ瞑想 #ジャーナリング #書く瞑想 #チャクラ #ラージャヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef...