YOGA с Владимиром Дувановым и Алиной Сарпаевой | 12 октября 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 YOGA — асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Владимир Дуванов — мастер-тренер по йоге World Class. Сертифицированный тренер ФФАР. Провел более 20 выездных семинаров по йоге. Международный сертификат инструктора йоги (VVMVP, INDIA 2009 г.). Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-pers... Наши страницы в социальных сетях: Telegram — https://t.me/worldclassfit Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok —   / worldclassclubs   Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/worldclassmag Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast... Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173

YOGA с Владимиром Дувановым | 5 октября  2022 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

YOGA с Владимиром Дувановым | 5 октября 2022 | Онлайн-тренировки World Class

YOGA с Владимиром Дувановым | 9 ноября  2022 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

YOGA с Владимиром Дувановым | 9 ноября 2022 | Онлайн-тренировки World Class

ИКРА ТЯНЕТ ШЕЮ / Как тело связано в одно целое
▶︎

ИКРА ТЯНЕТ ШЕЮ / Как тело связано в одно целое

47)) HIIT 30x30💪26/06/26
▶︎

47)) HIIT 30x30💪26/06/26

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Full-Body Power Yoga | Strengthen Back, Core, and Arms Without Equipment
▶︎

Full-Body Power Yoga | Strengthen Back, Core, and Arms Without Equipment

Йога нового уровня | Сила, баланс и здоровая спина (FYSM)
▶︎

Йога нового уровня | Сила, баланс и здоровая спина (FYSM)

YOGA с Владимиром Дувановым | 1 марта  2023 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

YOGA с Владимиром Дувановым | 1 марта 2023 | Онлайн-тренировки World Class

Верни легкость телу /60 мин. Мягкой йоги для раскрытия тазобедренных и глубокого вытяжения.
▶︎

Верни легкость телу /60 мин. Мягкой йоги для раскрытия тазобедренных и глубокого вытяжения.

🌿 Возвращение к себе | Музыка покоя 💦 Вода и тибетские чаши |  Calm Relaxing Music
▶︎

🌿 Возвращение к себе | Музыка покоя 💦 Вода и тибетские чаши | Calm Relaxing Music

Наука против йоги. Что показали реальные исследования
▶︎

Наука против йоги. Что показали реальные исследования

30 Min Full Body Tai Chi Walking Exercise | Burn Fat & Improve Flexibility
▶︎

30 Min Full Body Tai Chi Walking Exercise | Burn Fat & Improve Flexibility

ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день
▶︎

ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день

YOGA с Владимиром Дувановым | 6 июля  2022 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

YOGA с Владимиром Дувановым | 6 июля 2022 | Онлайн-тренировки World Class

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
▶︎

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

ЙОГА для СИЛЬНОЙ и ГИБКОЙ СПИНЫ. 30 мин.
▶︎

ЙОГА для СИЛЬНОЙ и ГИБКОЙ СПИНЫ. 30 мин.

Силовая йога | Хатха йога | Виньяса йога | Йога на все тело | Йога для начинающего и среднего уровня
▶︎

Силовая йога | Хатха йога | Виньяса йога | Йога на все тело | Йога для начинающего и среднего уровня

Unlock Your Body: 45-minute Full Body Flexibility Workout for Beginners!
▶︎

Unlock Your Body: 45-minute Full Body Flexibility Workout for Beginners!

30 минут йоги от отечности | Идеально утром | Тонус всего тела
▶︎

30 минут йоги от отечности | Идеально утром | Тонус всего тела

YOGA с Владимиром Дувановым  | 14 июня 2023 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

YOGA с Владимиром Дувановым | 14 июня 2023 | Онлайн-тренировки World Class