Незаменимите Упражнения за Мускулна Маса

Този модел видеа бяха много популярни през последните няколко месеца и реших, че е време да направя видео за моите избори на упражнения. Сигурен съм, че всяко едно от тях и съпътстващите ги инструкции могат да са полезни. Само да има кой да ги приложи. Ако желаеш да тренираш и прогресираш под мое ръководство пиши ми за Консултация тук: https://business.facebook.com/latest/... За бизнес предложения: [email protected] Повече от 750 клиента и 100 реални ревюта от реални клиенти тук:   / reviews   - НА 23 ти СЕПТЕМВРИ 2023 г. ОРГАНИЗИРАМ СЪСТЕЗАНИЕ ПО НАТУРАЛЕН КУЛТУРИЗЪМ В БЪЛГАРИЯ -- Стани член на WNBF - BULGARIA тук: https://buy.stripe.com/4gw1510wi3G3bT... Анкета: https://www.surveymonkey.com/r/YKPM5TN Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: http://www.stansabev.com Програми и тренировки които са били част от група или групи за тренировки Lean90 тук: Специализация бицепс: https://www.trainerize.me/profile/sta... Оригиналът на Lean90 ( Предизвикай се на макс за да постигнеш най-добрата форма в живота си тук: https://www.trainerize.me/profile/sta... Анкета: https://www.surveymonkey.com/r/YKPM5TN Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: http://www.stansabev.com Програми и тренировки които са били част от група или групи за тренировки Lean90 тук: Специализация бицепс: https://www.trainerize.me/profile/sta... Оригиналът на Lean90 ( Предизвикай се на макс за да постигнеш най-добрата форма в живота си тук: https://www.trainerize.me/profile/sta...

Това видео ще ти отвори очите - Гледай!
▶︎

Това видео ще ти отвори очите - Гледай!

Всичко за Протеина Което Не Знаеш!
▶︎

Всичко за Протеина Което Не Знаеш!

Храна За МУСКУЛНА МАСА / Full Day Of Eating
▶︎

Храна За МУСКУЛНА МАСА / Full Day Of Eating

МИТ ЛИ Е ВРЪЗКАТА МОЗЪК-МУСКУЛ? (Трябва ли да усещаме упражненията и кога това ни подвежда?)
▶︎

МИТ ЛИ Е ВРЪЗКАТА МОЗЪК-МУСКУЛ? (Трябва ли да усещаме упражненията и кога това ни подвежда?)

Креатин – Безопасен ли е наистина? Цялата истина за дози, косопад, мускулен растеж и мозък
▶︎

Креатин – Безопасен ли е наистина? Цялата истина за дози, косопад, мускулен растеж и мозък

5 НЕЩА ТИ ПРЕЧАТ ДА КАЧВАШ МУСКУЛНА МАСА
▶︎

5 НЕЩА ТИ ПРЕЧАТ ДА КАЧВАШ МУСКУЛНА МАСА

Всичко за водата ( Най-подценяваната "СУПЕРХРАНА", която променя тялото и ума ти)
▶︎

Всичко за водата ( Най-подценяваната "СУПЕРХРАНА", която променя тялото и ума ти)

12 Грешки при Покачване на Мускулна Маса
▶︎

12 Грешки при Покачване на Мускулна Маса

ШИРОЧИНА, ПЛЪТНОСТ И ОБЕМ В ГЪРБА с Жоро Димитров и Мишо Бериша!!!
▶︎

ШИРОЧИНА, ПЛЪТНОСТ И ОБЕМ В ГЪРБА с Жоро Димитров и Мишо Бериша!!!

Съвети за покачване на МУСКУЛНА МАСА !Тренировка за РАМО !
▶︎

Съвети за покачване на МУСКУЛНА МАСА !Тренировка за РАМО !

Искаш Мускулна Маса? 3 НЕЩА КОИТО ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ТРЯБВА ДА ЗНАЕШ!
▶︎

Искаш Мускулна Маса? 3 НЕЩА КОИТО ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ТРЯБВА ДА ЗНАЕШ!

Витамините: Повечето са излишни…(но не всички)
▶︎

Витамините: Повечето са излишни…(но не всички)

Наистина .... Струва ли си ???
▶︎

Наистина .... Струва ли си ???

БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА ЗА МЪЖЕ | Тренировка А
▶︎

БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА ЗА МЪЖЕ | Тренировка А

Бягане + Щанги =  Универсален Атлет? - (Истината от Позиция на Елитен Треньор)
▶︎

Бягане + Щанги = Универсален Атлет? - (Истината от Позиция на Елитен Треньор)

КАК ДА ТРЕНИРАШ УМНО ЗА ГОДИНИТЕ СИ?
▶︎

КАК ДА ТРЕНИРАШ УМНО ЗА ГОДИНИТЕ СИ?

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ след тренировка - най-важният тренировъчен елемент!
▶︎

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ след тренировка - най-важният тренировъчен елемент!

Плодовете – всичко, което би искал да знаеш
▶︎

Плодовете – всичко, което би искал да знаеш

По-големи мускули с ПРОГРЕСИВНО ПРЕТОВАРВАНЕ!
▶︎

По-големи мускули с ПРОГРЕСИВНО ПРЕТОВАРВАНЕ!

КАК да стигнеш от 30% до 10% МАЗНИНИ (възможно най-бързо)
▶︎

КАК да стигнеш от 30% до 10% МАЗНИНИ (възможно най-бързо)