60 minute All Levels Arm Balance (60 dakika Her Seviye Kol Dengeleri) ～ Cihangir Yoga - Chris Chavez

Chris Chavez ile 60 dakikalık pratikte Her Seviye Kol Dengeleri çalışmaya hazır mısınız? Tüm pozlar aşamalar halinde öğreneceğiz. Hangi seviyede olursan ol, üzerinde çalışman gereken bir şey olacak: Tittibasana, Vasisthasana ve Eka Pada Galavasana! Matta Görüşürüz! #chrischavez​ #herkeseevdeyoga​ #evdeyoga​ Kanalımıza Abone Olmayı ve Bildirim Zilini Açmayı Unutmayın. 🔔 http://bit.ly/CihangirYoga​ CY Yöntemi, çeşitli yoga geleneklerini ve uygulamalarını uyumlu hale getiren, akıllı sekanslar içeren, gelişim ve dönüşüm için açık bir yol sağlayan, hizalamaya dayalı bir yoga sistemidir. Bu yöntem uygulayıcıya içten dışarıya doğru güçlü, bütün ve özgür hissettirir. Daha fazlası için: https://www.cihangiryoga.com​ --- Practice Series with Chris Chavez: 60 minute All Levels Arm Balance Jam OK!! LET'S DO THIS!!! In this 60 minute All Levels Arm Balance Jam, we will work towards three fun and challenging arm balances: Tittibasana, Vasisthasana and Eka Pada Galavasana! All poses will be taught in stages! So, no matter your level you are at, you will have something to work on!! Join a CY LiveStream session NOW and get get the best guidance and real-time support you need to keep your practice healthy, safe and growing. https://www.cihangiryoga.com