#11 Dalma Maradona: entre el legado y la vida propia

En este capítulo de Pausa Activa conversamos con Dalma Maradona, actriz e hija del mejor jugador de fútbol de la historia, Diego Armando Maradona. Vamos a conocer su mirada sobre el bienestar, su relación con el cuerpo, la salud mental, la exposición pública, el descanso y los vínculos. Pausa Activa es un podcast que busca explorar los distintos pilares de una vida saludable: entrenamiento, alimentación, descanso, salud mental, vínculos, ocio y recreación. A través de conversaciones con deportistas y especialistas, intentamos derribar mitos sobre el mundo del deporte y acercar herramientas a quienes quieren mejorar su calidad de vida. 0:00 Intro 1:10 Relación con el bienestar y entrenamiento 3:19 Crecer con el deporte como eje 4:02 El sacrificio y la felicidad de Maradona 5:01 El hockey y el deporte en su infancia 6:14 "La hija de": presión y expectativas 7 10:25 La decisión de ser actriz y prepararse 12:35 El legado 19:10 Alimentación 1:14 Maternidad 23:18 Momentos para una misma 26:06 Vínculos 27:43 Salud mental 28:15 La traición del psicólogo de Maradona 30:28 Exposición pública 31:42 El amor genuino de la gente 32:03 Bienestar integral 33:27 Cierre