[-5kg 다이어트댄스] 하루에 두번 2주만 따라해보세요… 살빠져서 놀라버려도 몰라요

#다이어트댄스 #살빼는방법 #댓글로신청곡받습니다 따라하면 살빠지는 댄스! 올해는 말만하지 말고 같이 모모랜드-뿜뿜이 업로드 됩니다. 이번 댄스는 신년이니까~ 딱 한번만 따라해도 숨이 차오르는 #유산소운동 으로 준비 했으니까 지루한 유산소 말고~~ 꿀잼 유산소로 함께해요. 이번 안무는 따라하기 쉽게 만들었으니 꼭 따라해보세요! 참고사항 -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요. 흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트" 인스타그램 더 많은 운동영상 보러가기 윤쌤 인스타그램   / ch.yoooon   뇽쌤 인스타그램   / pila_nyong   비지니스 문의 : [email protected] 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭 담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은 본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.