Hanna - Ont och inskränkt rörlighet i hö höft pga artros och muskulära obalanser.
Hör vad Hanna har att säga efter första besöket på Optimumkliniken efter behandling och framförallt enkla övningar för att jämna ut den muskulära obalansen i höfter, bäcken och ländrygg. Har du också ont och inte fått hjälp? Läs mer om OptimumMetoden på vår hemsida - www.optimum-metoden.se. Varmt välkommen till oss!
▶︎
Modern behandling vid höftartros
▶︎
#artros .#höft
▶︎
Artrosexperten med Leif Dahlberg, forskare inom artros
▶︎
Artrosinformation, del 6: Höftartros
▶︎
Operera bort svanskotan kan bota värken - Malou Efter tio (TV4)
▶︎
5 myter om artros
▶︎
Artrosinformation, del 3: Träning vid artros
▶︎
Öka din rörlighet i höften för att minska smärta i rumpa, rygg och höft
▶︎
NEMEX - om neuromuskulär träning vid artros
▶︎
Ländryggssmärtan försvinner på 5 minuter – jag gör det en gång och sedan är den borta!
▶︎
Höftartros
▶︎
Naprapatens övningar för ländryggen – blir av med stelhet och smärta - Nyhetsmorgon (TV4)
▶︎
Ont I Knät? Såhär Kan Du Göra
▶︎
Ellinor: Smärta i utsida lår, höft, rygg, nacke
▶︎
Avslappning i höftböjaren på 8 minuter
▶︎
Få svar på alla dina frågor om Artros - Nyhetsmorgon (TV4)
▶︎
Ont i Höften? Enkla men effektiva övningar från naprapaten
▶︎
Så lindrar du din artros genom träning - Malou Efter tio (TV4)
▶︎
Carinas tejptips #artros #carinasartros
▶︎