Am pus un Culturist de 115 KG sa incerce Antrenamentul meu I Daca este mare...este si puternic?

🥇 FOLLOW TONY:   / tonysaik   🥇 FOLLOW BORDEIANU:  / andreibordeianu_   🍉SUPLIMENTELE PE CARE LE FOLOSESC I PROTEINE I CREATINA ETC. https://geniusnutrition.ro/ COD:TONY12 pentru Reducere 🍉HAINELE PE CARE LE PORT : https://www.geneziswear.ro/ COD: TONY10 pentru Reducere 🍉 PROGRAME DE ANTRENAMENT PENTRU REZULTATE CAT MAI RAPIDE : https://www.tonysaik.com/ 0:00-0:20 Intro 0:20-4:20 Inverted Rows 4:20-8:07 Tuck Front Raises 8:07-12:50 Lower Back Raises 12:50-14:33 Pull Ups 14:33-15:16 ArmWrestling