Контрастні процедури у бані. Які існують і яка від них користь

Дуже важливим елементом бані є контрастні процедури. В цьому відео ми розберемо, які існують контрастні процедури і яка від них користь. І які можна зробити у своїй домашній бані, чи сауні. Баня без контрастних процедур може бути. Але з ними набагато цікавіше. Всі у баню та приємного перегляду! Ще декілька наших відео: 1. Інтерв'ю з фанатом банної справи, архітектором, інженером, банним технологом, Сергієм Балабаном - https://cutt.ly/Tj7tyeQ​ 2. Класична Українська баня. Огляд банного клубу Банна Січ - https://cutt.ly/fj7txdk​ 3. Вплив бані на емоційний стан людиниhttps://cutt.ly/Fj7iH14​ https://www.youtube.com/watch?v=hOiBF... 4. Колоритна баня Вікінг - https://www.youtube.com/watch?v=hOiBF... --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Підписка на наш канал - https://cutt.ly/aySyXDB​ Наш FB - https://cutt.ly/zySyCkM​ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------