たった4種目で足が速くなるアジリティ練習

✅ナカジのレッスンを1on1で受けられるオンラインレッスンの詳細はこちら https://mosh.jp/services/132422 ✅経歴 2002-2003 湘南ベルマーレ 2004-2007 横浜FC 2008-2010 アビスパ福岡 2011-2012 柏レイソル 2012→横浜FC (loan) 2013-2015 横浜FC 2016 ガイナーレ鳥取 Jリーグ通算317試合 ✅自己紹介 どうも、中島 崇典です。 僕はJリーグで15年プレーしました。 引退後は千葉県の千葉市と佐倉市でサッカースクールを開校し、小学生を対象にサッカーを教えています。 自分の経験やスキルを子供達に伝えていきたい！伝えていかなければならない！と思い、サッカースクールを開校しました。 また、直接指導できる子供達は限られてしまうのでYouTubeを使って少しでも多くのサッカー少年・サッカーファンのお役に立ち、夢や希望を届けられたらと思っています。 夢は叶う！！サッカー選手には、なれる！！ チャンネル登録と応援、よろしくお願いします！ //////////////////////////////////// ✅ナカジとサッカーができるスクールの詳細はこちら https://bit.ly/3GQuAHw ✅現役プロも愛用してる5本指ソックスを知ってますか？ https://www.acl-japan.com/online-store ✅各種SNS ・公式LINE - スクールのイベント情報や最新情報を配信！ 　https://lin.ee/YuqAHGI ・インスタグラム 　  / acel_soccer.  . ・ツイッター 　  / acel_nakajima   ・TikTok 　  / acel_nakajima   #ナカジ #サイドバック #アジリティ