«Всё, что не вода, – еда!» Как питаться, чтобы не было проблем с щитовидкой, ЖКТ и сердцем

БЕСПЛАТНЫЙ курс «Здоровье без таблеток» https://clck.ru/3A7zaU В этом выпуске отвечаем на вопросы зрителей. Почему важно следить за здоровьем щитовидной железы, кому нужна чистка организма, можно ли пить кофе при тахикардии? А также разберём причины неприятного запаха изо рта, как наладить систему детокса, почему перекусы – это зло? Должа ли женщина 40+ корректировать питание? У нас в студии — нутрициолог Марина Жигульская. Подписывайтесь на соцсети Марины: Инстаграм* https://www.instagram.com/zhigulskaya... Телеграм https://t.me/resurs_online Ютуб    / @school_resurs   Таймкод: 00:00 Начало 00:40 Королева метаболизма. Или почему важно обращать внимание на щитовидную железу 04:00 Когда твой иммунитет против тебя. С чего начать заботу о здоровье при аутоиммунном заболевании 05:50 Чистка организма. Механизмы вывода токсинов 08:10 Питание женщин 40+ 10:14 Можно ли с помощью питания избавиться от боли в коленях и суставах 12:28 Три раза в день пью кофе. Тахикардия. Сосудистая дисфункция 15:50 Неприятный запах изо рта 16:05 Запах пота. Когда в организме не работают системы детокса 16:38 Пробиотики и пребиотики. Как формируется пищевое поведение 20:14 Картофель. Есть или не есть? 22:22 Совет дня: уберите перекусы! *** Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: https://pay.cloudtips.... Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо». Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: https://t.me/chebykina_o Телеграм проекта «Женщины»: https://t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/womenvideomagazine Рутуб: https://rutube.ru/channel/31985457 ВКонтакте: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55 Почта канала «Женщины»: [email protected] Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #ольгачебкина #маринажигульская #нутрициология #жкт #питание