T1 E#9. La terapia sistémica: aplicación y beneficios

¿Qué es realmente la terapia sistémica y por qué se enfoca en el presente y no en el pasado? ¿Sabías que el concepto "breve" en este enfoque no significa que la terapia sea corta? En este episodio de Adipados conversamos con Rodrigo Mardones, psicólogo clínico con postítulo en psicoterapia estratégica breve y Magíster en Docencia en Educación Superior. A través de su fascinante trayectoria, que incluye estudios en teología y su rol como sacerdote antes de dedicarse a la psicología, el docente nos ofrece una perspectiva única sobre este modelo. Como cofundador y director de Cesis (Centro de Estudios Sistémicos), y autor de múltiples publicaciones, Rodrigo es una voz experta para desmitificar y profundizar en las aplicaciones y beneficios de la terapia sistémica. Durante la conversación, se explora el paso de Rodrigo Mardones desde la teología a la psicología, revelando cómo su formación humanista y su sensibilidad social influyeron en su elección por el enfoque sistémico. Se desglosan los principios fundamentales de este modelo, que observa los fenómenos de manera circular y multicausal, considerando el contexto familiar, social y cultural. Además, se derriban mitos comunes, como la idea de que la terapia breve es superficial o que se aplica únicamente a familias. Se discute el rol del terapeuta como un activista social y la importancia del lenguaje en la construcción de la realidad y el malestar psicológico, ofreciendo una visión integral y crítica de la práctica clínica. P: ¿Qué es la psicoterapia sistémica? R: Es una aplicación de la psicología que conceptualiza la mente como una construcción social. Enfatiza cómo el lenguaje y el contexto modulan la experiencia mental, entendiendo que los problemas no son aislados, sino que se enmarcan en un sistema de interacciones sociales, familiares y culturales que influyen en el bienestar de la persona. P: ¿Por qué la terapia sistémica se enfoca en el presente y no en el origen del problema? R: Porque conocer la causa original en el pasado no garantiza una solución en el presente. La memoria es una construcción y el pasado no se puede cambiar. Por ello, el enfoque se centra en cómo el problema se manifiesta "aquí y ahora", trabajando sobre las conductas, el discurso y las emociones actuales para generar un cambio. P: ¿El término "terapia breve" significa que el tratamiento es corto? R: No necesariamente. "Breve" se refiere a que se acorta el tiempo entre que el paciente llega a la consulta y se empieza a hablar de lo que realmente le importa, evitando largos procesos de diagnóstico antes de intervenir. Aunque esto puede resultar en terapias más cortas, el objetivo principal es la eficiencia, no la duración. P: ¿La terapia sistémica es solo para familias? R: No, es un mito. Si bien sus orígenes están ligados al estudio de las interacciones familiares, el modelo se aplica eficazmente en terapia individual, de pareja y con familias. Se observan las variables del sistema de la persona, pero el formato de trabajo más común, al menos en Chile, es el individual. P: ¿La terapia breve es superficial porque no profundiza en el trauma? R: No. Esta crítica surge de una metáfora que divide la mente en "superficial" y "profundo". La terapia sistémica considera más efectivo trabajar con lo que la persona expresa y vive en el presente. La superficialidad es bienvenida, ya que se enfoca en las interacciones y el lenguaje actual para producir cambios. P: ¿Qué opina la terapia sistémica sobre el uso de medicamentos? R: Los medicamentos son vistos como un recurso y un instrumento útil. Si un terapeuta considera que un paciente puede beneficiarse del uso de fármacos, lo correcto es derivarlo a un psiquiatra, quien es el profesional indicado para evaluar y prescribir. No se opone a su uso, sino que lo integra como una herramienta más. [00:01:48] Mapa Mental: Esta sección nos sorprendió, nuestro docente nos contó sobre sus estudios teológicos y su posterior formación en psicología. [00:23:56] Lo escuché en algún lado: ¿Quieres saber cuáles son los principales mitos sobre la terapia sistémica? Esta sección es especial para poder ayudarte a esclarecer cualquier duda. [01:04:15] Radar Adipa: Rodrigo Mardones nos recomendó series y películas increíbles, quieres escuchar el por qué de sus elecciones, esta es la sección que esperabas. 🔔 ¡Suscríbete para más conversaciones profesionales sobre salud mental! 👉 www.adipa.cl/adipados 👉 www.adipa.mx/adipados 👉 www.adipa.co/adipados 👉    / @somosadipa