Techniki kończące z pozycji bocznej - trójkąt rękami, kimura, dźwignie KS - Brazilian Jiu-Jitsu

Techniki kończące z pozycji bocznej - trójkąt rękami, kimura, dźwignie KS - Brazilian Jiu-Jitsu Technika ta pozwala skończyć przeciwnika poprzez trójkąt rękami, oraz poprzez różnego rodzaju dźwignie i klucze na stawy łokciowe, bark itp. Chcesz rozpocząć treningi Brazylijskiego Jiu-Jitsu? Zapraszam na treningi personalne oraz multi personalne do Rydułtów więcej informacji na mojej stronie www: http://bjj.krystianstein.pl