GENUNCHI SUS KNEE UP JUMP ROPE ANDREIMUSAT.FIT

DIN ACEST EPISOD VEI INVATA CUM SA FACI UN TRICK FOARTE SIMPLU IN TIMP CE SARI COARDA. KNEE UP / GENUNCHIUL SUS PE SARITURA BASIC / SARITURA DE BAZA PORI COMBINA ACEASTA MISCARE CU ORICE ALTA MISCARE PE CARE O STII SAU O POTI REPETA PE O STRUCTURA DE CIRCUIT PENTRU A LUCRA FOARTE BINE PARTEA INFERIOARA A CORPULUI. PENTRU MAI MULTE DETALII TE ASTEPT IN COMENTARII - LET`S DO IT! MA GASESTI PE SOCIAL MEDIA LA @ANDREIMUSAT.FIT - FOLLOW, LIKE, SUBSCRIBE, SHARE DACA TI-A PLACUT ACEST MATERIAL #APRECIEZ!