Terapia ruchowa zamiast terapii manualnej? Historia fizjoterapeuty z LBP | Łukasz Fąferek

🟧 Porozmawiajmy o Twoim treningu 👉 https://app.zencal.io/u/adamandrzejew... 🟧Wyeliminujmy bóli i przywróćmy zdrowie oraz ruch 👉 https://adamandrzejewski.pl ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Łukasz jest fizjoterapeutą, współpracuje z Polskim Związkiem Kajakowym i kończy studia osteopatyczne. Na co dzień pomaga innym wracać do sprawności, ale tym razem role się odwróciły. Przewlekły ból pleców, poranna sztywność i coraz większe ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu sprawiły, że sam musiał zmierzyć się z problemem, z którym zgłaszają się do niego pacjenci. Mimo wiedzy i dostępu do specjalistów efekty terapii manualnej były jedynie chwilowe. W tym odcinku rozmawiamy o odpowiedzialności za własne zdrowie, ograniczeniach biernych form leczenia oraz o tym, dlaczego świadomie zdecydował się wejść w proces terapeutyczno-treningowy oparty na ruchu. Jest to rozmowa o zmianie perspektywy, zaufaniu do procesu i o tym, dlaczego nawet specjaliści czasami potrzebują wsparcia drugiej osoby. Jeżeli zmagasz się z przewlekłym bólem, wracasz po urazie lub masz wrażenie, że kolejne wizyty przynoszą jedynie krótkotrwałą ulgę, ten odcinek może dać Ci zupełnie inne spojrzenie na proces powrotu do sprawności. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kim jestem? Nazywam się Adam Andrzejewski. Jestem trenerem, terapeutą ruchowym i szkoleniowcem. Od ponad 5 lat pomagam osobom, które zaniedbały swoje zdrowie przez intensywny tryb życia, odzyskać sprawność, energię i kontrolę nad ciałem. Specjalizuję się w: 🏋🏻‍♀️ Powrocie do pełnej sprawności po urazach i operacjach 🏋🏻‍♀️ Redukcji przewlekłego bólu i obrzęków 🏋🏻‍♀️ Poprawie wydolności i siły 🏋🏻‍♀️ Kompleksowym zarządzaniu zdrowym stylem życia Co oferuję? 🟠 Spersonalizowane procesy terapeutyczno-treningowe 🟠 Wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków 🟠 Kompleksowe zarządzanie zdrowiem i stylem życia Chcesz zacząć? 📩 Skontaktuj się ze mną i zadbaj o swoje zdrowie już dziś! 📍Trenuję w: Poznań – Enea Stadion, Just GYM, ul. Bułgarska 17 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🟧 Znajdź mnie tutaj: 📸 Instagram:   / adam.andrzejewski   📝 LinkedIn:   / terapeutaruchowy   📰 Facebook:   / adam.andrzejewski.terapeuta.ruchowy   📥 E-mail: [email protected]