Eps.04 Yoga Hain Toh Hoga | Mind & Wellness feat. Govind sharma | Infovider | Aman H Bhardwaj

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में Stress, Anxiety, खराब Lifestyle और मानसिक अशांति लोगों की जिंदगी का हिस्सा बन चुके हैं। ऐसे समय में योग सिर्फ एक Exercise नहीं, बल्कि शरीर, मन और जीवन को संतुलित करने का एक शक्तिशाली माध्यम बनकर सामने आता है। क्या योग सिर्फ Exercise है… या एक बेहतर जीवन जीने की कला? इस खास Podcast Episode में हमारे साथ जुड़े हैं *गोविंद शर्मा जी*, जो भारतीय रेलवे हॉस्पिटल में Government Pharmacist हैं और साथ ही योग के क्षेत्र में Degree एवं Diploma प्राप्त कर चुके हैं। इस गहरी और ज्ञानवर्धक बातचीत में हमने चर्चा की — 🧘‍♂️ योग का असली महत्व 🧠 मानसिक तनाव और Anxiety में योग की भूमिका 💪 शरीर को स्वस्थ रखने के प्राकृतिक तरीके 🌿 आधुनिक जीवनशैली और बिगड़ता स्वास्थ्य 😴 नींद, Stress और मानसिक शांति का संबंध ❤️ योग कैसे बदल सकता है आपकी जिंदगी 🏥 दवाइयों और प्राकृतिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन अगर आप Health, Yoga, Mental Peace और Better Lifestyle में रुचि रखते हैं, तो यह Podcast आपके लिए बेहद खास होने वाला है। यह Episode आपको सिर्फ जानकारी नहीं देगा… बल्कि आपके सोचने और जीने के तरीके को भी प्रभावित करेगा। 👍 Video पसंद आए तो Like जरूर करें 📝 Comment करके अपनी राय बताएं 🔔 और ऐसे ही ज्ञानवर्धक Podcasts के लिए Channel Subscribe करें। 🎧 Guest: Govind Sharma Ji 🎙️ Host: Aman Bhardwaj #YogaPodcast #GovindSharma #HealthPodcast #MentalHealth #IndianPodcast #HindiPodcast #YogaBenefits #HealthyLifestyle #Meditation 👤 Guest: Govind Sharma 🎙 Host: Aman H Bhardwaj A Presentation by Everpixpictures Pvt. Ltd. Powered by Infovider Media Network Founder & Created By Aman Bhardwaj Co- Founder Kanhaiya Lal Sharma Production & Co-powerd By Shyam Digitech (Special Thanks To Shyam Sharma) RFC Production House Produced & Co-Produced By Aman Bhardwaj & Kanhaiya Lal Sharma Managed By Arun Sharma, Ravi Sharma Editing & Post Production Aman Bhardwaj _________________________________________________ Welcome to Infovider — Where Stories Meet Intelligence. Not everything important is taught in classrooms. Some truths are hidden in history, power, money, systems, and human behavior. Infovider is a modern digital media platform built to explore the world through deep storytelling, real-world case studies, and powerful documentary-style content. We don’t just share information — We uncover the why behind everything. At Infovider, we bring you: • Real Stories Behind Global Events • Business Empires & Financial Truths • Power, Politics & Geopolitical Strategies • Hidden Patterns of Human Psychology • Law, Systems & How the World Really Works • Untold Case Studies that shaped nations and industries • Documentary-style Explanations & Visual Storytelling • Insightful Podcasts with Experts & Thinkers • Deep Analysis beyond News & Headlines This is not a page for scrolling — This is a platform for understanding. If you’ve ever questioned how systems work, how power is built, or how decisions shape the world — you’re in the right place. We believe: “The world is not random. Everything has a pattern, a reason, and a story.” Infovider is here to decode those stories. Join a community that values depth over distraction, truth over trends, and knowledge over noise. Follow Infovider — and start seeing the world differently. 🎧 Podcasts | 🎬 Documentaries | 📊 Case Studies | 🧠 Deep Analysis Stay Curious. Stay Aware. Stay Ahead.