יוגה לילדים עם אליה - שיעור 1

#יוגה #שירי_ילדים #yogaforkids ברוכים הבאים לערוץ שלי:) מתרגשת לשתף אתכם בשיעור יוגה לילדים, התרגול מסייע להפחתת סטרס, להגברת תחושת המיקוד והריכוז ולהעלאת מצב הרוח. מעולה לפתיחת בוקר ויכול להתאים גם בכל שעה אחרת בתור התרעננות באמצע היום. התרגול כולל בתוכו חימום, משחק ושיר סיום. מתרגשת לשמוע איך היה לכם ומחכה לראות אתכם מתרגלים! אתם מוזמנים להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון כדי להישאר מעודכנים בכל מה שאני מכינה לכם וכמובן שגם אפשר לפגוש אותי פנים מול פנים. אני ממש אשמח אם תשתפו ותכתבו לי בתגובות איך היה לכם לתרגל. קצת עלי... אני אליה, מורה ליוגה למבוגרים ולילדים ומוזיקאית. בשנים האחרונות אני מלמדת יוגה ילדים ומבוגרים במגוון מסגרות/אירועים/סדנאות במטרה להעביר את דרך היוגה לכמה שיותר אנשים ולסייע להם לשפר את איכות חייהם. אני מזמינה אתכם לתרגל ביחד איתי. שיר "נשימה עמוקה" מילים: אליה נרקיס לחן: אליה נרקיס ועדיה רביב עיבוד והפקה מוזיקלית: אילון מלמדובסקי, תמיר גורדין מאסטרינג: רונן הילל צילום ועריכה: פריאל חכים לעמוד האינסטגרם שלי   / stringsandstretches     / eliyanarkis   לעמוד הפייסבוק שלי   / stringsandstretches   לאתר שלי www.stringsandstretches.com ליצירת קשר, הזמנת סדנאות, אירועים, שיעורים פרטיים ניתן ליצור איתי קשר : [email protected] #שירי_ילדים #שיריילדים #יוגה#ילדים #yogamusic #yoga #yogaforkids