Por que você NÃO se vê com a idade que tem? A ciência explica

Você já teve a sensação de olhar no espelho e pensar: “Essa pessoa sou eu?” Essa sensação é muito mais comum do que parece. Neste episódio do Men of 60, falo sobre um fenômeno estudado pela psicologia chamado idade subjetiva: a diferença entre a idade que temos e a idade que sentimos. Você vai conhecer pesquisas que mostram como nosso cérebro constrói a imagem que temos de nós mesmos e por que tantas pessoas acima dos 60 anos se sentem décadas mais jovens. Neste vídeo cito estudos de: • Organização Mundial da Saúde – Década do Envelhecimento Saudável (2021–2030) • Rubin & Berntsen – Subjective Age (2006) • Yannick Stephan e colaboradores – pesquisas sobre idade subjetiva e envelhecimento saudável. Se este vídeo fez sentido para você, deixe seu comentário: Quando você olha no espelho… qual idade sente que realmente tem? Inscreva-se no canal e acompanhe novos episódios. #MenOf60 #Envelhecimento #IdadeSubjetiva #Psicologia #Longevidade #QualidadeDeVida #EnvelhecimentoSaudavel #Autoimagem #Espelho #VidaDepoisDos60