Yogininevi - Burcu Karakulak ile Yoga Nidra - Sankalpa - Niyet/Yemin ve Yoga Uykusu

Kanalda yer alan önceki yoga nidra (yoga uykusu) içeriğimizden farklı olarak bu videoda sankalpa yer alıyor. Peki sankalpa nedir ve nasıl bulunur, nasıl ifade edilir? Sankalpanı şimdiki zamanda söylemek gerekir. Hali hazırda gerçekleşmiş gibi. Geleceğe ötelenmiş bir niyetten ziyade, şimdiki zamanda sunduğun bir hediye, etmiş olduğun bir yemin, yaşama sözün gibi. Gündelik arzulardan arınmış, çok daha derin anlamlı, bir potansiyelini gerçekleştirme sözü. Kimse sana sankalpanı söyleyemez, onu bulmak sadece senin yapabileceğin bir keşiftir. Ancak söylenme şeklini pratik etme adına bazı sankalpa örnekleri aşağıdaki gibi olabilir: 1. Ben sevgi dolu farkındalığım 2. Güven dolu yaratıcılığım 3. Neşeyim 4. Şefkatli bir gerçekliğim gibi. Henüz sankalpanı bulmadı isen, bu videodaki niyetin onu bulmak olabilir. Lokah samastha sukhino bhavantu Videomuzu beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutma! Soruların varsa yorumlara yaz. Işıkla. 🙏✨ #yoga #farkındalık #yoganidra #evgibisiyok #yogininevi #yogininkalbi