【陸上】今シーズンTKDがタイムを大幅に伸ばした練習がこちらです
編集TKD 皆さんお待たせしました。 陸上難しくてむかつくことの方が多いけど負けずに頑張ろうね。。 前回の動画ご覧になってない方はこちら⇩ • 【陸上】皆さん!足の軌道は大丈夫ですか? ・TKDがトレーニング前後に摂取しているサプリメントです! マイプロテインのURLはこちら↓ http://tidd.ly/3a3c5261 割引コード欄に「TKD」をいれると最安値で購入可能です! ・Twitter TKD / tenpatakeda よしき / yoshiki_toufu ・インスタグラム⇩ TKD / tkdproject.0705 / yoshiki_6236 ・tkdprojectグッズ↓ https://ufproject.thebase.in/ 【最新刊!!】 YouTu部駅伝編出てます!! ・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4052049179/ ・セブンネット https://7net.omni7.jp/detail/1106971870 ・楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/15839188/ ・学研出版サイト https://hon.gakken.jp/book/1020491700

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【陸上】アップ前にこの動作をしたらベスト出ました!

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この動画を理解して出来れば必ず足が速くなります

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【キロ4が楽になる?】5000m20分切りを楽にする走り方講座!

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【3000m本番前】よしきの仕上がりが完璧すぎるwwww【東洋大OB】

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【60m】日本トップクッラスの試合でベテラン37歳の選手が自己ベストを更新する #室内日本選手権
![Are you running poorly? Okawa's method for mastering form using both legs! [Athletics]](https://i.ytimg.com/vi/FyQSoEPSZk8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDOCt5fL69ZVL8K69dKMrhaJzpkKw)
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Are you running poorly? Okawa's method for mastering form using both legs! [Athletics]

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Bounding

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TKDの高校3年生時代が強すぎたwwwwwww

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90% are mistaken. People who get faster are moving something other than their arms.
![[Serious Practice] I got some serious coaching from Rayleigh](https://i.ytimg.com/vi/PIdtbcxgDuw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAIWMcTkZ6dHwtsPVv942EWbwZ7eA)
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[Serious Practice] I got some serious coaching from Rayleigh

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フルタイム社会人が、3ヶ月で100m11秒31から10秒74を出すまでの奇跡。【陸上・100m】

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【炎上覚悟】すり足スタートなんてやめてしまえ
![[Athletics] This is very important for becoming faster.](https://i.ytimg.com/vi/SyGhgknIcis/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBaRP5qQJkeYzY4-dWE8Rb7fq-XCw)
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[Athletics] This is very important for becoming faster.

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【大学時代】TKDとこざおがリレーを組んだ日本選手権リレーの映像がこちらwwwwww
![[Athletics] Tips for the long jump! Training that ranks 3rd in Japan!](https://i.ytimg.com/vi/xEqe_q9DC4c/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBd7i9l2vxHFlkLL4dNxt0_7FbMvg)
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[Athletics] Tips for the long jump! Training that ranks 3rd in Japan!

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Fastest first step! Scientific explanation of the steps used by top athlete

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走力アップのための最重要能力!片足支持で大きなパワーを出す方法【陸上・短距離走】

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TKDの高校時代のレース動画がいろんな意味でヤバすぎたwwwwww

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【今すぐ始められる】足の遅かった子が速くなった3つのトレーニング

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