Защита от ударов ногами на УЛИЦЕ

В этом видео я вам подробно расскажу как защититься от уличных ударов ногами. Здесь мы с вами разберем всевозможные варианты ударов по различным этажам и несколько видов защиты от них. Для себя вы можете взять один из вариантов защиты, который вам больше всего понравился и приступить к его отработке. Самооборона важна. Каждый должен уметь защитить себя и своих близких. Видео носит ознакомительный характер, автор не несет ответственности за использование данного приема. 👉Мой телеграм канал: https://t.me/sport_123_arb 👉По вопросам сотрудничества: https://t.me/RB_Myau_Thai 👉Классные футболки моей команды: https://taplink.cc/ilya.m/p/e58d81/ 👉Поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/ilya...