«2 лучшие защиты в боксе | Как реально НЕ пропускать удары»

В этом видео я покажу тебе 2 лучшие защиты в боксе, которые реально работают — как для новичков, так и для профиков. Если ты часто пропускаешь удары, значит, ты неправильно используешь базу. И Подпишись, если хочешь научиться боксу с нуля или улучшить свою технику. Пиши в комментарии, какую защиту ты используешь чаще — уклон или блок? — Теги: #бокс #защитавбоксе #boxing #trigubcoach #уклон #блок #техникабокса #самооборона

✅ Как атаковать в боксе и не получать в ответ? 3 главных правила
▶︎

✅ Как атаковать в боксе и не получать в ответ? 3 главных правила

Это база защиты боксера / Школа бокса Василия Филимонова
▶︎

Это база защиты боксера / Школа бокса Василия Филимонова

Профессиональная Работа Ног Боксёра.
▶︎

Профессиональная Работа Ног Боксёра.

Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова
▶︎

Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова

Записки с тренировки | Дергаем соперника правильно
▶︎

Записки с тренировки | Дергаем соперника правильно

Perfect PROTECTION of the BODY from blows | Prohibited protection in Boxing
▶︎

Perfect PROTECTION of the BODY from blows | Prohibited protection in Boxing

Роман Кармазин vs Себастьян Сильвестер. Roman Karmazin vs Sebastian Sylvester (Беленький)
▶︎

Роман Кармазин vs Себастьян Сильвестер. Roman Karmazin vs Sebastian Sylvester (Беленький)

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
▶︎

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР
▶︎

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Найти и уничтожить! Мексиканская школа бокса и агрессивный стиль ближнего боя со Святославом Шталем
▶︎

Найти и уничтожить! Мексиканская школа бокса и агрессивный стиль ближнего боя со Святославом Шталем

Ближний бой в боксе / Техника Майка Тайсона / Марк Мельцер
▶︎

Ближний бой в боксе / Техника Майка Тайсона / Марк Мельцер

Как можно использовать ХУК
▶︎

Как можно использовать ХУК

Научись себя защищать! Гайд по защите боксера
▶︎

Научись себя защищать! Гайд по защите боксера

🥊 базовая защита от джеба #boxing#бокс#box
▶︎

🥊 базовая защита от джеба #boxing#бокс#box

высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box
▶︎

высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box

Приёмы проф боксеров, которые нужно изучить!
▶︎

Приёмы проф боксеров, которые нужно изучить!

Как держать руки в бою / Непробиваемый блок
▶︎

Как держать руки в бою / Непробиваемый блок

Как встретить и наказать за двойку
▶︎

Как встретить и наказать за двойку

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
▶︎

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

ТОП-3 упражнения на ноги для боксёров! Координация и скорость!
▶︎

ТОП-3 упражнения на ноги для боксёров! Координация и скорость!