كيف يؤثر السكر المضاف على صحتك؟

في هذه الحلقة يوضح أ.د. محمد الأحمدي الفرق بين السكر الطبيعي الموجود في الفواكه والخضروات والحبوب ومشتقات الحليب، وبين السكر المضاف الذي يدخل في كثير من المشروبات المحلاة والأطعمة المصنعة. ويتناول الحديث تأثير السكر المضاف على صحة الإنسان، وعلاقته بالطاقة، وشيخوخة الجلد، والسلوك الغذائي، ومنتجات الدايت والمحليات الصناعية، إضافة إلى الكميات الموصى بها يوميًا من السكر المضاف وفق التوصيات العلمية. تابعوا التفاصيل والنصائح الصحية مع أ.د. محمد الأحمدي. لمتابعة حسابات القناة: تويتر/ https://twitter.com/saudiatv?s=20 انستقرام / https://instagram.com/saudia.sa?utm_m... فيسبوك /   / saudiatv   تيك توك /https://www.tiktok.com/@saudiatv?_t=8... واتساب / https://whatsapp.com/channel/0029Va8A...