الاسبوع الاول والثاني | اليوم الاول | برنامج إعداد محترف | برنامج كرة قدم ولياقة بدنية | وليد يونس

اليوم الاول من الاسبوع الاول والثاني هيركز على القوة العضلية وخصوصا الجزء السفلي من الجسم. شوف فيديو المقدمة للبرنامج عشان تعرف تفاصيل البرنامج هيمشي ازاي فيديو المقدمة:    • 6 اسابيع برنامج كرة قدم ولياقة بدنية | تما...   برنامج بناء الروتين للمباراة والتمرين: https://walidyounis.com/b/NU49a هدفي الاساسي اني اعلمك طرق التطوير في كرة القدم بالشكل الصحيح، لا تنتظر مني فيديوهات مهارات نيمار وميسي لانها باختصار مش هتفيدك. ولكن هقولك على الطرق والاساليب اللي هتساعدك توصل لافضل اداء انت ممكن توصله سواء ذهنياً، فنياً، بدنياً وتكتيكياً. وعلشان ده يحصل، لازم انت اللي تحط جهد وتلتزم. لان الفيديوهات بدون بطبيق وجهد والتزام تعتبر مشاهدات فقط لا غير، وانا مش عايز مشاهدات، انا عايزك توصل لحلمك وتكون لاعب محترف وتستمتع بنفسك وانت بتلعب كرة. منشورات الانستجرام وغيره ... تابعني Instagram:   / walidyouniss   | الإنستجرام Facebook:   / coachwalidyounis   | الفيس بوك YouTube:    / @walidyounis   | يوتيوب Twitter:   / walidyouniss   | تويتر LinkedIn:   / walid-younis-564849b5   Telegram: Telegram: https://t.me/coachwalidyounis :معلومات عني الاسم: وليد محمد يونس الطول: ١٧٥ سم الوزن: ٧٤ كيلو الجنسية: مصري الوظيفة: مدرب كرة قدم AFC B License :رخصة التدريب Sports Science - شهادة الجامعة: بكالوريوس علم الرياضة Destiny FDC :الفريق الحالي سن التدريب: تحت ١٦ وتحت١٨ سنة مركزي كلاعب: وسط مدافع/ظهير ايمن/ وسط مهاجم/جناح ايسر/مهاجم عدد اللاعبين في القناة وقت تنزيل الفديو 67,605 :تحياتي وليد يونس ❤️ ⚽️