BEBIDA DE RÁBANO 2: para eliminar retención de líquidos 187 El ZEN MACROBIÓTICO Georges Ohsawa

Esta bebida de la medicina japonesa ayuda te puedes ayudar a disminuir retención de líquidos sobre todo en las piernas. Receta 👇 👇 👇 Este vídeo no sustituye a una cita con el médico en caso de problemas de salud. 👍 Si te gustó este vídeo estaré feliz con tu "like" y con que lo compartas. 🖍 Suscríbete a mi canal y activa la campanilla: ¡te mantendrá actualizado con información y recetas sobre alimentación saludable! 👩‍🍳 Receta: Ingredientes: • 80 ml de zumo de rábano negro, nabo o daikon • Sal marina • 160 ml de agua Preparación: 1. Rallamos rábano negro, nabo o daikon. 2. Añadimos un poco de sal al rábano rallado y lo dejamos actuar durante unos minutos. 3. Exprimimos el zumo en un vaso para obtener 80 ml. 4. Hervimos unos instantes el zumo con el doble volumen de agua. 5. Bebemos caliente una vez al día durante tres días (no más). Links de interés: / @espaicuinarsamatthiashespe Página web: http://www.espaicuinarsa.com/ Instagram: @espaicuinarsa / espaicuinarsa Facebook: / espaicuinarsa Linkedin: / matthias-hespe-b50271106 #matthiashespe #espaicuinarsa #remedios #caseros #alcalanizante #verduras #remineralizante #kuzu #tamari #jengibre #macrobiótocia #zen #ohsawa #retencion #rábano Matthias Hespe, con muchos años de experiencia impartiendo clases de cocina saludable, ofrece clases personalizadas y en grupo en el EspaiCuinarSa en Girona durante todo el año. También imparte experiencias saludables para empresas y para estancias entre familiares y amigos. Durante los talleres responderá a tus preguntas con asesoramiento profesional y aprenderás técnicas culinarias que podrás utilizar diariamente. Además, te sorprenderás de los efectos positivos que sentirás cambiando tu alimentación. Todo esto se llevará a cabo en un entorno participativo y divertido que te ayudará a activar y estimular tu imaginación y creatividad, unos valores fundamentales para realizar una cocina saludable, equilibrada y sabrosa. Consultas privadas de asesoramiento en cocina terapéutica y talleres personalizados según cada reto de salud (horarios flexibles). Contacto: [email protected] Matthias Hespe Girona diciembre 2024