CÓMO PREVENIR LESIONES EN LA ESCALADA
Nuestro éxito y progreso en la escalada dependerá, en gran parte, de las lesiones que puedan tener lugar a lo largo del camino, debido a que estas pueden mantenernos fuera de las vías por un período de tiempo indefinido. En este video les compartiré algunos consejos de cómo prevenirlas. ► Social: Insta: / ► Contacto para solicitudes: [email protected] #lesiones #escalada #entrenamiento
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