สอนฟาดตะกร้อ เทคนิคกานข้ามขา • sepak takraw

#เทคนิคการข้ามขา #สอนฟาดตะกร้อ ครับ วันนี้ผมนำเอาแนวทางกานฟาดตะกร้อครบรอยมาฝากน้องๆครับ: 1 ก่อนเล่น ต้องวอมร่างกาย ยืดเส้นก่อนนะครับ 2 กานเตาะเอาท่า โดยกานเหวียงขาข้างถนัดข้าม เกรงขาช้ายไว้กับ อปกรนะครับ 3 กานเทคตัวยกขาข้างไม้ถนัดให้สูงที่สุด (ฉีกขา) 4 การเตะข้ามขา ละดับต่ำ เป็นการฝืกเตะให้ได้ท่า 5 เตะข้ามขาให้สูงขื้นเรื่อยๆ 6 ฝืกเตะเป้า ต่ำ หา สูงนะครับ 💓ฝืกทำ6 สเต็บนี้ได้แล้ว ค่อยลองเตะกับลูกตะกร้อจริงนะครับ คริบสอนตะกร้ออื่นๆ :::::::::: #สอนฟาดตะกร้อ    • สอนฟาดตะกร้อครบรอบด้วย 6 สเต็บ ทำตามเปัน10...   #สอนฟาดให้ขาฉีก    • เทคนิคฟาดตะกร้อให้ขาไม่งอ • ขาไม่กาง • สอน...   #สอนเดาะตะกร้อ    • สอนเดาะตะกร้อด้วยเท้าขวาช้าย • ສອນເດາະກະຕໍ...   ดูคลิปอื่นๆได้ที่ช่องนะครับ 🥰🥰