便利なものに頼る暮らし🌿最近の台所仕事
最近は、 レコルトの自動調理ポットと ビタントニオのヨーグルトメーカーに 頼ることが増えました。 ボタンを押したら、 あとはほったらかし☺ この日は、 キャベツ 人参 玉ねぎのスープから始まり、 おから入りハンバーグ 鶏ハム アンチョビキャベツ ずっと作ってみたかったエビのビスクなど、 最近のいつものご飯を記録しました😃 豆乳は、 最近2日に1回くらいのペースで作っています。 醤油麹を仕込んだり、 低温調理をしたり、 便利なものに頼りながら、 無理しすぎない台所時間です。 動画の中で使っている サクサクアーモンドは自家製です。 以前コメントでレシピを聞いていただいていたので今の瓶がなくなったら次に作るタイミングで撮ってみようと思っています🌿 最後には娘から母の日に届いた冷凍スープも。 ゆっくり見ていただけたら嬉しいです。 #暮らしvlog #50代暮らし #台所時間 #レコルト #ビタントニオ #豆乳生活 #低温調理 #スープ作り #発酵生活 #二拠点生活

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1か月で-3.5キロ減!食生活見直し🌿玉ねぎ麹・わらび餅・糖質オフごはん・購入品で整える台所時間
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