Tipi di Yoga: quanti sono e come trovare quello giusto per te

Quante tipologie di yoga ci sono? Qual è lo stile adatto a me? Sono delle domande che mi sono state poste spesso in questi anni. Per questo ho preparato un video in cui ti spiego in modo approfondito quali sono i diversi tipi di yoga, la loro storia e come trovare quello che fa per te. Spero ti piaccia e che possa esserti utile! #yoga #yogaitalia #yogavibes #yogavibesitalia