Powernap Meditation 20 Minuten | Mittagsschlaf Hypnose | NSDR

Die geführte Powernap Meditation hilft dir dabei in 20 Minuten bei einem Mittagsschlaf zu erholen. Die Powernap Hypnose enthält Elemente von NSDR und hilft dir dabei in deiner Mittagspause Energie zu tanken. Durch die Mittagsschlaf Meditation kannst du einschlafen und mit Kraft und Energie in den restlichen Tag starten. 00:00 Einleitung 00:55 Beginn der Powernap Meditation 20:20 sanftes erwachen 20:50 Outro #powernap #nsdr #mittagsschlaf #meditation ******************************** 💪 14-Tage-Meditations-Challenge https://mind-look.de/pages/meditation... ******************************** 🛒 MINDLOOK ONLINESHOP: https://www.mind-look.de In unserem Onlineshop findest Meditationskissen und nachhaltige Bekleidung. Unsere Kissen werden in Deutschland handgefertigt und plastikfrei verschickt. Du findest auch nachhaltige Bekleidung in unserem Shop. Mit deiner Bestellung unterstützt du unseren Podcast. ******************************** 🧘 MINDLOOK MEDITATIONSKISSEN: https://mind-look.de/collections/medi... ******************************** 📷 Instagram: @mindlook.meditation   / mindlook.meditation   🤳 Teile die Meditation gerne mit deinen Freunden oder auf Instagram in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir reposten dann deine Story. Je mehr Menschen Meditieren, desto respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ❤️ ******************************** 📧 Newsletter: https://mind-look.de/pages/newsletter 👨‍👩‍👦‍👦 Facebookgruppe:   / 362264994932907   🎥 Youtube:    / @mindlook-meditation   ******************************** 🧘‍♀️ Weitere Meditationen von uns: ► Meditation bei Krisen und Herausforderungen:    • Geführte Meditation Herausforderungen, Kri...   ► Meditationen für Entspannung:    • Geführte Meditation Entspannung, weniger S...   ► Meditationen für Selbstvertrauen & Selbstliebe:    • Geführte Meditationen für Selbstvertrauen,...   ► Einschlafmeditationen:    • Meditationen zum Einschlafen | Einschlafme...   ******************************** 🎙️ MINDLOOK PODCAST: Spotify: https://open.spotify.com/show/2ZHpUCf... Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ******************************** Mindlook bei Facebook:   / themindlook   ******************************** Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.