Meu Primeiro IRONMAN II - Ep. 2 - Construindo o IRONMAN

Seguimos construindo nossa jornada até o IRONMAN. Nesse 2º episódio da série Meu Primeiro IRONMAN Temporada II, fomos para o nosso segundo treino mais longo dessa preparação (até agora, rs). O cenário foi a EV, Estrada Velha de Santos, um dos lugares mais clássicos para quem treina triathlon em São Paulo. Um ambiente completo, onde dá pra conectar tudo: natação, pedal e corrida no mesmo treino. O Lu com 5 horas de bike. A Fê com um treino de simulado, que virou uma transição: pedal longo seguido de corrida. Mas como quase sempre acontece nesse tipo de dia… acabou sendo mais do que só treino. Encontramos os amigos, compartilhamos o percurso, a resenha e entregamos mais um bloco importante dentro da construção. Porque no fim, o IRONMAN não é feito só de sessões isoladas. É sobre acumular dias como esse. Mais um passo rumo ao IRONMAN Brasil Florianópolis, nossa prova alvo do ano. JÁ PARTICIPA DO CLUBE DA TRIWAYZ NO STRAVA? VEM AQUI!!!   / strava   Você sabia que assinando o Strava com o cupom de desconto PILEGGI20 custa menos de 1 gel por mês? Aproveita! https://strava.com/subscribe/checkout... O nosso canal é patrocinado pela   / cervelobr   , engenharia da velocidade. E apoiado pela   / tri_designs   , loja multimarcas e especializada em triathlon! E também pela   / outlivenutrition   , sua nova rotina de saúde: uma vez ao dia, todos os dias. Use o cupom TRIWAYZ e tenha benefícios na compra da sua dose diária de saúde! O canal tem um perfil no Instagram!   / tri.wayz   Aproveita e segue a gente lá também pra acompanhar nosso dia a dia!   / fepileggi     / lucasniccioli   Equipe de produção:   / marcelo.correiia   #ironman #triathlon #treinolongo #endurance #ciclismo #corrida #natação #ironmanbrasil